DEFENDO - CLOSE QUARTER BATTLE
International Defendo Federation
Oslo – Norway
Defendo er et selvforsvarssystem som bygger på prinsipper utviklet av William Ewart Fairbairn (1885-1960) Fairbairn utviklet i sin tid et system for politiet og senere et nærstridsystem for militæret.

Her baserer Defendo seg på enkle teknikker som er lette å lære og som fungerer ute i den virkelige verden.

Systemet regner med at de fleste konflikter har 80/20% bruk av overkropp/ben. Gjennom flere studier har Defendo en filosofi om at de fleste konflikter ender inn i kroppen i clinch. Derfor er clinchen noe av hjertet i systemet. Dvs. at man trener systematisk på hvordan ende konflikten fra clinch posisjon.
Kort sagt kan man si "Jam-distraksjon/smerte/teknikk" Mange konflikter ender også ned på bakken, derfor har Defendo et godt utviklet program på hvordan man skal komme seg ut av denne situasjonen. Teknikkene i systemet har ofte en rød tråd, Dvs at man bruker ofte de samme prinsippene i outfight/clinch/bakke slik at man gjenkjenner og bruker de samme teknikkene fra ulike posisjoner.Man trener også på ulike typer "weapon disarming"